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          青少年心理咨询专家给家长的八字箴言
          作者:信息中心    信息来源:本站原创    点击数:1907    更新时间:2010/11/11

          青少年心理咨询专家给家长的八字箴言

          随着心理门诊接待的青少年咨询者人数不断增加,心理专家对青少年心理问题的关注和研究工作也在有序开展。针对青少年中最常出现的几类心理问题,青少年心理咨询专家给家有青少年的父母们提出了八字箴言,即尊重、鼓励、自律、放手

              青少年心理健康正遭受严重损害

              据了解,目前青少年心理适应问题已成为青少年心理健康的一个重要方面。其中,家长过高的期望值是导致孩子产生心理适应问题的焦点所在。

              青少年心理咨询专家表示,处于青春期的孩子生理逐渐成熟,但心理还处于半成熟状态。他们的内心有着许多困扰需要解决,如果家长再对其施加过大的期望,孩子适应不了,就很容易造成心理失衡,继而以打架、逃学甚至是自闭来宣泄内心的压力。

              青少年心理咨询专家的八字对策

              尊重。指父母应尊重孩子的独立人格,青少年心智发展已经较为接近成年人水平,他们有着自己的思想和行为方式,也许与父辈的观点不一致,但家长们还是应以培养他们的独立性为主,当孩子出现原则性错误时,最好以客观指点代替全盘灌输。

              鼓励。任何人被人责骂心里都会不舒服,更何况正处于叛逆期的青少年。青少年心理咨询专家表示,对于孩子出现的一些问题,家长尽管看不惯,也要克制自己的情绪,尽量少责罚。反而应该以不断发现和鼓励孩子的闪光点,来激励孩子走向积极、向上、乐观的人生。

              自律。大量的研究资料表明,家长患有抑郁症、焦虑症、失眠症等心理问题的家庭,孩子一般也会出现类似的心理问题。因此青少年心理咨询专家提示家长注意保持自己的心理健康,也是避免孩子心理健康出现问题的有效预防措施。

              放手。中国父母独具的望子成龙、光耀门楣的心理,毫无道理地对子女寄予过高的期望,只会给孩子带来沉重的心理压力,这也是青少年出现心理问题的最大的心理原因。青少年心理咨询专家建议家长适当的放手,改变对子女过高的期望值,让孩子在一个轻松、和谐的氛围中长大。

           

           
           
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