<th id="zxukk"></th>

    1. <tbody id="zxukk"><track id="zxukk"></track></tbody><tbody id="zxukk"><pre id="zxukk"></pre></tbody>

          <nav id="zxukk"><center id="zxukk"></center></nav>
              
           
          · 实验中学青少年成长指… [1789]
          · 杜达文校长简介 [9979]
          · 王俊校长简介 [15074]
          · 宜兴市实验中学学生获… [11172]
          · 宜兴市实验中学学生获… [4417]
          · 宜兴市实验中学学生获… [4449]
          · 团结、奋进的行政团队 [7234]
          · 实验中学2018—2019学… [654]
          实验中学举行大型心理专题报告会——《幸福快乐的核心:提高乐商》
          作者:yxsyzx    信息来源:本站原创    点击数:807    更新时间:2015/11/3

          实验中学举行大型心理专题报告会——《幸福快乐的核心:提高乐商》
          作者:万汉良 黄玲       信息来源:本站原创    点击数:368    更新时间:2015/4/17

                            

          415日下午,为提高广大教师的心理调适能力,缓解各种心理负面情绪,提升生活与工作的品质,市教育心理学会特邀请浙江师范大学心理学教授任俊博士来宜作关于积极心理学专题讲座——《幸福快乐的核心:提高乐商》。讲座在市实验中学报告厅举行,参会人员有市教育局心理健康教育中心组成员、各中小学幼儿园选派人员、实验中学全体教师。教育局普教科张俊同志全程参加此次活动,报告会由实验中学校长王俊主持。

                            

              任俊博士为宜兴西渚人,博士研究生学历、理学博士学位,现为浙江师范大学教育学院教授,科学研究院院长,主要从事积极心理学研究。目前兼任的学术职位有:国际积极心理学会(International Positive Psychology)理事、中国理论心理学会理事、中国科学院心理研究所主办的《心理科学进展》月刊编委。主持社科基金教育规划国家一般课题、江苏省“六大人才高峰”第三批A类资助。2005年获江苏省人民政府第九届哲学社会科学优秀成果三等奖,2007年获浙江省人民政府第十四届哲学社会科学优秀成果学术进步奖,2011年获浙江省哲学社会科学优秀成果三等奖。任俊教授对积极心理学研究成果进行了系统的研究和整理归类,在中国首次提出了“乐商”的概念,并提供了充足的心理学实证证据。他认为乐商不仅仅指一个人乐观水平的高低,它还指个体从所经历的消极事件中读出积极以及影响、帮助、感染他人变乐观的能力。对每个人而言,个体应该充分认识到乐商对自身发展的重要意义,树立明确的自我乐商发展观。

             

             任教授从“人为什么会不幸福?”开始分析,站在专业的角度,结合了目前学校师生存在的心理健康问题,用深入浅出的语言和详实丰富的案例让我们了解了积极心理学的知识。他说:积极心理学是一门致力于研究人的发展潜力和美德的科学,学会积极的情绪体验,学会悦纳自己,鼓励人们把注意力从“缺陷”和“问题”转移到个人优势的发挥,懂得扬长避短;要想清楚自己想做什么、能做什么、能做好什么;远离被动的习惯,主动从小事做起,充分准备,把握机遇。积极心理学就是致力于让人成为一个乐观坚强的人,并最终成为一个幸福的人。积极心理学认为人没有心理疾病并不就是健康,所谓心理健康应是能不断主动追求幸福并体验到这种幸福,同时又能使自己的能力和潜力得到充分发挥,也即具有有较高的乐商。最后,任教授建议我们老师在平时工作之余,应该养成一些好的生活方式和习惯,如,有规律的锻炼身体;保证规律和充足的睡眠;建立维持牢固的友谊;与好友经常聚会;为自己认定的有价值的目标努力工作等等。他说,只有我们教师拥有了积极的情绪、乐观的心态,这样才能培养出积极乐观的学生。

                  

          在短短的两个小时中,与会教师享受到了一份精神大餐。积极心理学是近年来兴起的热门学科,有不少生涩的专业名词,任教授旁征博引,用身边的实例和经典案例作出分析,使得与会老师在一种轻松的氛围中开阔了思路,看似通俗实则通透严谨,幽默的谈吐赢得全场阵阵掌声。本次报告会,受到广大教师的普遍好评,更新了思想观念、扩大了知识视野,使与会者产生了共鸣:我们的心理是可以调节的、我们的情绪是可以控制的,我们的幸福是可以通过自我训练来树立的。

           
           
          打印本页 | 关闭窗口

            Copyright© 2001-2011 Yixing Experimental Middle School All Rights Reserved
          宜兴市实验中学信息中心 版权所有 2001-2011      后台管理
          苏ICP备15009527号     技术支持:刘小军     
          三分时时彩计划 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>